Sobrecarga
Responsabilidades, cobranças e limites
Ansiedade
Preocupações, dúvidas e incertezas
Autoestima
Autocrítica, reconhecimento e escolhas
Do primeiro contato às próximas sessões.
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As sessões são realizadas de forma on-line pelo Google Meet. Combinamos um dia e horário para a sessão. Antes do encontro, você recebe as orientações e o link de acesso à videochamada.
Os encontros seguem de forma regular, e o processo se ajusta ao que você traz a cada sessão e ao que vai se tornando importante ao longo do caminho.
No horário combinado, você acessa a videochamada de um local reservado, onde possa conversar com privacidade. Nesse primeiro encontro, conversamos sobre o que trouxe você até a psicoterapia.
Qual a duração e a frequência das sessões?
O que é psicoterapia?
Cada sessão dura aproximadamente 50 minutos. Os encontros geralmente acontecem uma vez por semana. A frequência pode ser revista ao longo do acompanhamento, quando necessário.
Psicoterapia é um processo de cuidado psicológico que ajuda mulheres a lidar de forma menos dolorosa com suas cobranças, ansiedades, tristezas, conflitos e padrões de comportamento.
Qual a abordagem teórica?
Trabalho com a Terapia Relacional Sistêmica, abordagem que considera o que você vive hoje em relação à sua história, aos vínculos e aos contextos dos quais faz parte.
Como funciona a psicoterapia on-line?
As sessões ocorrem por videochamada em uma plataforma segura e confidencial. O formato on-line proporciona flexibilidade de horários e a comodidade de realizar o atendimento em um espaço reservado e confortável para você.
Qual é a duração e a frequência dos encontros?
As consultas têm duração média de 50 minutos e ocorrem semanalmente. A regularidade é fundamental para construir um processo terapêutico consistente, focado nas suas necessidades e objetivos.
Como sei se a psicoterapia é indicada para o meu momento?
A psicoterapia é recomendada tanto para momentos de crise, ansiedade e sobrecarga, quanto para quem deseja aprofundar o autoconhecimento, reorganizar escolhas de vida ou elaborar términos e transições.
Como é assegurado o sigilo profissional nos atendimentos?
O atendimento segue rigorosamente o Código de Ética Profissional do Psicólogo e as resoluções do CFP para a prática on-line, garantindo total privacidade, confidencialidade e proteção dos seus dados.
Qual é o primeiro passo para iniciar o acompanhamento?
Você pode entrar em contato para verificar a disponibilidade de horários. Realizamos uma breve conversa inicial para tirar dúvidas sobre o funcionamento e agendar a primeira sessão.
